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这份指南请收好,假期不变“小胖墩”

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暑假期间,适当的休息对于缓解学习压力十分必要,但久坐少动的生活状态、不合理的饮食结构和不规律的作息习惯都会增加儿童的肥胖风险。如何帮助孩子科学管理体重?为此,人民网采访了深圳市儿童医院内分泌科主任医师

年仅21岁,美国一女子体操冠军宿舍内遭杀害

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据美国全国广播公司消息,警方表示,当地时间8月30日深夜,威斯康星大学怀特沃特分校一名女大学生在宿舍内遭枪击身亡。报道称,死者是21岁的该校学生卡拉·威尔士,生前是一名体操运动员,曾获得2023年美国

高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招

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随着各地气温不断飙升,各种冷饮和冰镇食品成了许多人的心头好。但是若不注意饮食方法,就易对人体造成伤害。如何在不伤害身体的情况下,满足口腹之欲?为此,人民网采访了专家广东省中医院脾胃病科主治医师何桂花。

大暑养生:运动忌过汗、饮食忌贪凉

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作为夏季最后一个节气,大暑是一年中阳气最为鼎盛且将由阳转阴的时节。此时,天气非常炎热,空气水分蒸发较多,呈现湿热的气候特点。中医学讲究天人相应,而中医五行学说认为,“心应夏,脾应长夏”,心本属火,脾本

航母撤离!美国五角大楼发声

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  美国五角大楼11日表示,“西奥多·罗斯福”号航空母舰正在返航。这意味着美军在中东保留两艘航空母舰的短期行动已经结束。△美“罗斯福”号航母资料图)  美国国防部长奥斯汀此前下令“罗斯福”号延长部署时

科学运动健身享健康 请避开这6个误区

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今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。积极的健身态度固然重要,正确的健身知识也需及时掌握。关于运动健身这件事,有哪些误区需要注意?为此,人民网采访了成都市中西医结合医院骨伤科副主任医师陈志超。

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